今日は、温かい天候で目覚めもよく春に襲ってくる眠気もやっとなくなり、過ごしやすい日です。今日は、ヨガスクールへ勉強しに行きました!!︎ 復習する時間を作らなくては!!︎人間の体って面白いよねん!!︎体が硬いからこそヨガを。体力ない、筋力ないからこそランニング。苦手なポーズをあえてやってみる。自分の境界線を超えてみる!...ランニングも、辛い時こそ頑張れた走りは最高に気持ちいい!今年は自分との境界線を越えまくりたい!!︎自分で制限してはいけないと思うこの頃。ポーズを取るだけが、ヨガではないし柔らかくなきゃダメと言うこともなく。実際、先生でも体が硬い人もいます。それでいいんです。体が硬い人と一番近い体だから硬い人の気持ちがわかる。誘導が上手く伝えられるようになりたいな。こうみえても人見知りな為、みんなを観察。うん、楽しいな!今日、担当した先生が深い話をしてくれた。頑張ろ!って思えた。私も色々な情報発信して、色々な方に役に立てるようになりたいな!ランニング。ヨガ。ボディメイクです。明日は全身採寸して、目標を決めたいと思う! 夏に向けて頑張りたい方!一緒に頑張りましょう(˄·͈༝·͈˄)◞ ̑̑ෆ⃛明日もランニングするぞ♡♡
